0

EPAサプリメントはなんなのか

EPA栄養剤やDHA栄養剤が困難注目されていますが、案の定なんなのかってヒヤリングに思う方法のためにご紹介していきたいと思います。DHAはドコサヘキサエン酸の略で、EPA栄養剤はエイコサペンタエン酸が含まれています。これはオメガ3脂肪酸の1つで、多価不満杯脂肪酸の1つだとされています。主に魚類に豊富に含まれている原材料で、DHAは血内側の原材料をサラサラにするはたらきを保ち、EPAは血小板が血管内で固まってしまうことを防いでいただける働きがあります。そのため、これらの栄養成分は、高血圧やコレステロール値打の削減、動脈硬直や脳梗塞などを予防する働きが期待されています。コレステロールや中性脂肪が蓄積されてしまうと血管を詰まらせてしまうため動脈硬直の原因になってしまう。こういう血栓が心臓などで起こってしまった場合は心筋梗塞を引き起こしてしまう恐れがあります。ルーチン病気を改善させるために栄養剤によることがオススメされています。